Embedded Files
Individuální tréninky jsou nejefektivnější cestou, jak dosáhnout svých cílů bezpečně, systematicky a pod odborným vedením.
Každý trénink přizpůsobujeme vašim potřebám, aktuální kondici i zdravotnímu stavu, abyste dosahovali výsledků dlouhodobě a bez zbytečných zranění.
Společně se zaměříme na správnou techniku cviků, postupné zvyšování výkonu a vytvoření návyků, které vám pomohou zlepšit nejen postavu, ale i celkové zdraví a kondici. Naším cílem není jen jednorázový výsledek, ale dlouhodobá změna a udržitelný progres.
Jakub Wagner
Jakub Wagner
Jsem certifikovaný fitness trenér s více než devíti lety zkušeností, specializující se na silový trénink, nabírání svalové hmoty, redukci tuku a zpevnění těla. Pomohl jsem mnoha klientům dosáhnout jejich cílů prostřednictvím individuálních tréninkových plánů a profesionálního vedení. Mám bohaté zkušenosti s kruhovými tréninky a různými typy cvičení, které zvyšují kondici a motivaci. Neustále se vzdělávám a sleduji nové trendy ve fitness. Společně stanovíme cíle a vytvoříme plán na jejich dosažení.
Co nabízím :
Individuální tréninky
Kruhové/skupinové lekce ( klikni na text a zjisti více )
+420 721 260 667
Royal Gym Letohrad
Dominik Vacek
Dominik Vacek
Jsem certifikovaný fitness trenér se zaměřením na silový trénink, správnou techniku cvičení a dlouhodobé zlepšení kondice a zdraví. Aktivně se věnuji silovému trojboji, díky čemuž mám praktické zkušenosti s rozvojem síly, výkonu a systematickým tréninkem.
Studuji obor kondiční trenér na VŠTVS PALESTRA a ve své práci kladu důraz na individuální přístup, bezpečnost a efektivní plánování tréninku. Společně nastavíme jasné cíle a vytvoříme plán, který vás bezpečně dovede k výsledkům.
Co nabízím :
Individuální tréninky
+420 604757024
Royal Gym Letohrad, IRON BASE Praha
Ceník a služby
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKOVÁ LEKCE
700Kč
Trénink na míru vašim cílům (hubnutí, síla, svaly)
Důraz na správnou techniku a bezpečné cvičení
Diagnostika silných a slabých stránek
Okamžitá zpětná vazba během tréninku
Motivace a vedení trenérem
Systematický progres a viditelné výsledky
ONLINE KOUČINK
2000Kč/měsíc
Individuální tréninkový plán na míru vašim cílům
Pravidelná komunikace a podpora trenéra
Úpravy programu podle výsledků a progresu
Kontrola techniky pomocí videí nebo zpráv
Vedení a motivace i na dálku
Dlouhodobý systém pro stabilní výsledky
JEDNORÁZOVÝ TRÉNINKOVÝ PLÁN
800Kč
tréninkový plán vytvořený na míru vašim cílům
Přizpůsobení vaší úrovni a možnostem
Jasná struktura tréninku krok za krokem
Doporučení ke správnému provedení cviků
Efektivní a bezpečný systém tréninku
REZERVAČNÍ SYSTÉM FBM
Page updated
Google Sites
Report abuse