Kruhové tréninky

Kruhové tréninky jsou dynamickou a efektivní formou cvičení, která kombinuje silový i kondiční trénink v jednom. Během 60 minut procvičíte celé tělo, zlepšíte kondici, spalování kalorií i celkovou fyzickou výkonnost.

Trénink probíhá pod vedením trenéra Jakuba Wagnera, který dohlíží na správnou techniku cvičení a přizpůsobuje obtížnost jednotlivých cviků podle úrovně a možností každého účastníka. Díky pestré skladbě cviků je trénink dynamický, motivující a vhodný pro všechny bez ohledu na zkušenosti.